Спортивные маты – это усовершенствованная и современная система защиты практически в любом виде спорта. Сегодня существует множество разновидностей этих изделий. Основные отличия заключаются в размере, цвете, наполнителе, ткани и фирме-изготовителе.

Главное, при выборе мата, не прогадать с размером. Если он будет слишком маленького размера, тогда можно с легкостью не вписаться в его границы и приземлиться рядом с ним. В таком случае, травмы можно и не избежать.

Современные маты легки и удобны в использовании, чтобы поднять мат среднего размера не нужно иметь специальной физической подготовки.